Comme indiqué dans cette vidéo, le sevrage de l’alcool ou de l’héroïne, donc des benzodiazépines également (non mentionné), peut engendrer un syndrome sérotoninergique potentiellement mortel.
Syndrome sérotoninergique
« potentiellement mortel »
Les médicaments et drogues qui causent un syndrome sérotoninergique
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AVERTISSEMENT 5-HTP: DANGEREUX, PEUT CAUSER LE SYNDROME SÉROTONINERGIQUE, LES MALADIES CARDIAQUES ET LA MORT
Attention au NEGATIONNISME DES MEDECINS !
Méthamphétamine : « L’intoxication aiguë est caractérisée par une hyperactivité, un état confusionnel, une angoisse, des hallucinations, une agressivité et un syndrome sérotoninergique (délires, augmentation de la température corporelle, défaillance cardio-respiratoire) »
Sevrage : « on va avoir tous les effets excitateurs qui vont être révélés »
L’insomnie est un symptôme quasi systématique du sevrage aux benzodiazépines. Mais, certaines victimes deviennent hypersensibles à la sérotonine, ce qui aggrave les symptômes, dans ce cas, attention aux médicaments sérotoninergiques, à l’alimentation et aux compléments alimentaires contenant du tryptophane (précurseur de la sérotonine).
Extrait de : Insomnie chronique sur ordonnances
Attention au syndrome sérotoninergique !
Sommeil (sauvegarde) : « La sérotonine est un neurotransmetteur sécrété par le cerveau pour maintenir la phase d’éveil. Elle joue aussi un rôle important dans l’endormissement. En effet, la diminution du taux de sérotonine contribue à atteindre la phase de somnolence, juste avant le sommeil. »
Les antidépresseurs et les ISRS détruisent votre sommeil : Il est bien établi que le sommeil complet et rafraîchissant est essentiel à l’humeur globale et à la réduction des symptômes de dépression. Et pourtant, on sait aussi comment les antidépresseurs tels que le Prozac réduisent la qualité du sommeil. Si on vous a déjà prescrit un antidépresseur, posez-vous cette question : le médecin ou le pharmacien vous a-t-il déjà mentionné que le médicament que vous étiez sur le point de prendre est connu pour supprimer le REM réparateur? non? Lisez la suite.
Insomnie chronique : Les antidépresseurs inhibent le sommeil paradoxal et allongent sa latence de survenue
L’AUGMENTATION DE LA SEROTONINE EST LE PROBLÈME, PAS LA SOLUTION
CBD : Ce stupéfiant n’est pas classé comme stupéfiant : « La recherche a révélé que le CBD est un «inhibiteur puissant» de deux enzymes (CYP3A4 et CYP2D6) qui affectent de nombreux médicaments courants. »
15 aliments riches en tryptophane
Cent grammes de noix par exemple contient à peu près 318 mg de tryptophane
La sérotonine, connue pour agir en tant que stabilisateur de l’humeur, n’est pas présente dans les aliments. C’est une substance produite via un procédé de conversion biochimique à partir du tryptophane, un élément constitutif des protéines.
Les graines de chia sont riches en tryptophane, un acide animé capable de produire la sérotonine
Spiruline : L’un des principaux ingrédients de la spiruline est le tryptophane. La fonction de ce dernier est de synthétiser les protéines et de stabiliser le système nerveux. Le tryptophane est un acide aminé qui permet au corps de sécréter la sérotonine
La chlorella contient beaucoup de tryptophane
Millepertuis : Les principes actifs vont agir sur trois particules chimiques du système nerveux, la dopamine, la noradrénaline et principalement sur la sérotonine
Garcinia cambodgia : Parce qu’elle augmente les niveaux de sérotonine dans le sang, Garcinia Cambogia réduit également le stress
Le thym : Le thym possède également du lithium, un minéral aux vertus antidépressives, et du tryptophane, précurseur de la sérotonine.
Curcuma : il semblerait que la curcumine ait des effets antidépresseurs comparables voir même supérieurs à la fluoxétine (le générique du Prozac). « Elle semble faire augmenter le niveau de neurotransmetteurs tels que la sérotonine,
La sérotonine, c’est dans le griffonia que vous en trouverez
Ect…Il y en a beaucoup d’autres.
Non Aux Benzodiazépines, Somnifères, Anxiolytiques.... : NAB ("Pire que l'héroïne !") 